Mercoledì 27 luglio 2022, alle 21.00 in diretta, parliamo con Francesco Aluigi, coach triathlon professionista, che ci racconterà il suo percorso sportivo e in particolare la sua nuova proposta d’allenamento: il Training Camp Lanzarote nei mesi di gennaio, febbraio e marzo 2023.
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«Sono un coach professionista, questa è la mia attività principale, dedico anima, corpo, cuore e passione a questa mia attività.»
«Per questo motivo, il mio progetto di creare training camp continuativi su Lanzarote nasce da lontano, nel 1999, quando mi allenai per un mese ad Arrieta, a Lanzarote, dormendo in un box di un taxista perché non mi potevo permettere il Club La Santa.»
«Sono tornato più volte su quella fantastica isola, le ultime volte nel 2019, nel 2021 e a febbraio di quest’anno quando ho stretto tutti i rapporti e organizzato il progetto per cercare di renderlo fruibile e appetibile per tutti.»
«È risaputo che a Lanzarote si allenano atleti esperti, invece ritengo che i Training Camp che propongo siano una bella esperienza per imparare ad allenarsi anche per chi tanto esperto ancora non lo è.»
«Come ho spiegato, sono un coach professionista e mi trasferirò dunque per 6 settimane sull’isola, dando ampia possibilità di scelta del periodo giusto per gli atleti.»
«Un camp può partire anche con sole 4 persone, non servono grandi gruppi, e anche laddove fossero atleti eterogenei, con caratteristiche di allenamento differenti, posso personalizzare altamente la mia presenza.»
«Fino a 8 atleti ci sarò solo io a gestire i camp, nel momento in cui ci fosse una presenza maggiore, ci saranno altri due tecnici che interverranno per supportare il gruppo.»
