Passione Triathlon speciale Kona
Valentina Sestan
è protagonista di questa puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.
In questo appuntamento speciale di Passione Triathlon dedicato alle Hawaii, Dario ‘Daddo’ Nardone intervista Valentina Sestan, atleta Age Group di vertice reduce dal suo quinto Ironman World Championship a Kona, culminato con la sua miglior prestazione di sempre e un prestigioso piazzamento nella Top 10 di categoria. Valentina ripercorre il cammino che l’ha portata alle Hawaii dopo la qualificazione all’Ironman di Tours: la preparazione estiva concentrata nei fine settimana sotto la guida di coach Fabio Vedana, l’importanza fondamentale di arrivare riposati e la gestione del sonno. In gara ha affrontato condizioni meteo severe, tra pioggia calda iniziale, mare lungo e agitato, umidità asfissiante e raffiche di vento inedite verso Hawi che costringevano persino i Pro a staccarsi dalle prolunghe. Con intelligenza tattica e serenità mentale, ha superato il punto critico al 130° km grazie all’incitamento di un connazionale, per poi condurre una maratona in progressione (spezzando l’obiettivo ristoro dopo ristoro) fino all’iconico corridoio d’arrivo tra le due ali di folla. Un dialogo ricco di spunti anche sul movimento azzurro (con l’impresa di Gregory Barnaby), sull’ispirazione data da campioni come Jan Frodeno e sui consigli preziosi per chi vuole iniziare ad approcciare la multidisciplina con gradualità e sano divertimento.
Valentina Sestan: il mio 5° Mondiale Ironman a Kona e la Top 10 conquistata tra vento e umidità
