Che cos’è Run&Bike Gorgonzola 2020? È…

LA CORSA PIÙ VELOCE DELLA LOMBARDIA
UNA CORSA PER TUTTI
UNA CORSA DIVERTENTE
UNA CORSA PER SPINGERE E DARE IL MASSIMO
UNA GARA PODISTICA A COPPIE


Run&Bike Gorgonzola
Run&Bike Gorgonzola

Il prossimo 8 marzo, è tempo della 4^ edizione della Run&Bike Gorgonzola, una gara competitiva a coppie da vivere spingendo dall’inizio alla fine.

Quando sarai stanco?! Potrai cambiare con il tuo compagno tutte le volte che vorrai e riposare seguendolo in bici, pronto a ripartire a tutta!

La Run&Bike è una gara PODISTICA a coppie. Ogni squadra è composta da due atleti che devono rimanere insieme per tutta la durata della gara.


Run&Bike Gorgonzola
Run&Bike Gorgonzola

Un atleta corre, l’altro lo affianca e lo segue a brevissima distanza in
bici.

I cambi sono illimitati e liberi per tutta la durata della gara.

Nella fase di bike, dato che l’andatura è dettata dal runner, l’atleta in bici avrà occasione di recuperare.

La scelta della tattica di gara sta nella frequenza dei cambi, che saranno fondamentali per gestire al meglio le “energie podistiche” della squadra.


Run&Bike Gorgonzola
Run&Bike Gorgonzola

La Run&Bike è un nuovo format spettacolare, molto competitivo e ideale per agonisti e triatleti.

Se la coppia è equilibrata e la gara ben gestita, si corre sempre “a tutta”!

Vincerà dunque la coppia che saprà meglio adattarsi alla situazione di gara ed al proprio compagno.

Percorso pianeggiante e in sicurezza, immerso nel verde tra le cascine e l’alzaia Naviglio Martesana.


Run&Bike Gorgonzola
Run&Bike Gorgonzola

4^ edizione Run&Bike Gorgonzola, 8 marzo 2020

Ritrovo e partenza/arrivo:
Centro sportivo Seven Infinity, via Toscana 7, Gorgonzola (MI)

Ritrovo e ritiro pettorali: dalle ore 8:00

Briefing tecnico obbligatorio: alle ore 9:15

Spogliatoio, deposito borse non custodito e servizio doccia GARANTITI.

Premi: per le prime tre coppie miste, femminili e maschili.
Le premiazioni avranno luogo verso le ore 11.30

VOLANTINO 1
VOLANTINO 2

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ASD 200bpm nasce dalla passione di 4 amici per lo sport. La mission di 200bpm è quella di far avvicinare quante più persone possibili all’attività fisica. La nostra idea è quella di organizzare eventi, momenti e attività, diversi e particolari, con un unico filo conduttore: IL MOVIMENTO!
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